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ミュージック58

音楽を聴きながらの仕事は良い!? 音楽に隠されたパワーとは

皆さまの職場では「音楽」は流れていますか!?

しーん。と静まり返った中で仕事をする方もいると思いますが、

逆に音楽を聴きながら仕事をする。という方も多いのではないでしょうか。

きっと職場によっては、様々な音楽を流しながら仕事に取り組んでいると思います。

もちろん人によりけりですが、実は音楽を流していると作業に集中できると感じる人が多いと言われます!!

音楽聞く858

 

㈱USENが行ったアンケート結果では、オフィスで音楽が流れていないところでは、5人に1人が”My音楽”を聞いているそうです。

仕事中にMy音楽を聴くと言う人の理由としては、「仕事に集中したいから!」が約70%とのこと!

「本当に仕事に集中できるの!???」と思ってしまいますよね。

 

その他の理由は・・・

「音楽が聴きたいから」・「周りから声を掛けられたくないから」・「周りの雑音が気になるから」「気分転換したいから」などがあるそうです。

では実際、音楽には集中させてくれるパワーがあるのでしょうか。

 

なんと、このような興味深い実験を行った方がいます!!

新聞17

鳥取大学医学部の深田美香助教授が、

「モーツァルトの音楽が疲労度の軽減に繋がるのか?」

ということを調査した結果・・・

仕事の疲労の軽減に繋がるとの結論を出しました!!

唾液に含まれ、精神的ストレスが掛ると増加する

クロモグラニンAの変化や、

疲労感などの自覚症状の変化などを調べ、

職場でモーツァルトを流している企業と

新規に導入する企業の社員を対象に調査比較したそうです。

日本経済新聞(2006年5月17日)

「モーツアルトで仕事の疲れ軽減」として掲載されました。

 

 

 

この調査ですが、音楽がモーツァルトに限定されていたということ、

また作業が単調なものであったなど、条件がとても狭まれていた為、

どの会社でも同じような結果が出るとは決して限らないですが、

職場で音楽が流れていることで、それが必ずしも仕事の障害になるとも限らない!

証明されているとも言えると思います!!

 

 

音楽でも様々な種類がありすよね。邦楽、洋楽、その中でもポップ、クラシック、ジャズ、ロック・・・

「自分が好きな音楽を聴くと気分が上がる」という人も中にはいるでしょう。

気分が上がるということは、ストレスを溜めないということにも繋がりますよね!

オフィス 笑顔stock-photo-computer-to-talk-human-being-adults-laughter-office

しかしそれに反し、実際に仕事中に音楽が流れると「不快」・「やめてほしい」と思う人もいます・・・

一概に絶対とは言い切れないですが、

静かなオフィス環境から、一度音楽が流れているオフィス環境へと変えて、仕事をしてみるのも良いかもしれません。

もしかしたら音楽のパワーで人の集中力が高まり、モチベーションを上げてくれて仕事効率も上がるかもしれませんね!?

 

 

 

参考:http://u-note.me/note/47485856

 

 

この記事を書いた人

やなぎ
やなぎ
2012年8月にメンバーに加わりました。
事務職(業務職)に就きたくて探していたら…ご縁があり、やってきました。
趣味は、スキューバダイビング・スノーボード・キャンプなどとアクティブに体を動くことが好きです!!

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  1. みね

    ラジオから好きなん額が流れると…
    ついついノリノリになってしまいます…笑

  2. リトルミィ

    確かに、シーン・・・としているよりか集中できるかもです( *´艸`)!

    • やなぎ

      私も同じく!もしシーンとしてたら、キーボードのカタカタする音が気になってしょうがなくなりそうです(笑)

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